健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
鸡肉：温中、补精益髓、益气
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 鸡肉适量相克食物 |
| 萝卜半个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 咖喱块适量 | |
咖喱饭的做法
1.先将土豆 洋葱 胡萝卜 鸡肉切成小块
2.开火倒入适量油，翻炒至肉变色，然后加水，水加到没过食材
3.然后大火煮，煮沸后捞起浮沫，再调至中火煮10分钟左右
4.水低于食材之后，放入咖喱块，我是2个人放了4块，咖喱完全融化之后，用微火炖三五分钟，至咖喱呈稠状即可。
5.最后出锅啦
