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白萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中花椒:温中、止泻、止痛食材用料排骨1斤相克食物白萝卜适量相克食物
2017-08-27 05:17:27 -
四川泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中青萝卜:消食积、化痰、清热卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料白萝卜一个相克食物青萝卜一
2017-08-27 05:15:35 -
胡萝卜玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨1斤相克食物胡萝卜1根相
2017-08-27 05:14:28 -
红烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡腿4个(445克)相克食物食用油适量姜9克相克食物 香叶两
2017-08-27 05:14:01 -
冬瓜鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜300克相克食物
2017-08-27 05:04:25 -
冬菇焖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡腿3个相克食
2017-08-27 05:01:51 -
水煮鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 草鱼(三斤左右)1条黄豆芽300克相克食
2017-08-27 04:59:50 -
通心粉糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 通心粉半碗冰糖少许相克食物通心粉糖水的做法1.通心粉洗干净2.放锅里3.水开了,放
2017-08-27 04:54:46 -
韭花酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 韭菜花2斤苹果1个相克食物梨1个相克食物辣椒2根相克食物
2017-08-27 04:54:19 -
清炒南瓜叶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 嫩叶及瓜花焯水备生抽500克油适量花椒适量依个人口味 盐适量大蒜适量依个人口味相克食
2017-08-27 04:53:42 -
冬瓜炖排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热食材用料排骨适量(2根)相克食物冬瓜1斤相克食物枸杞10颗相克食物油适量
2017-08-27 04:53:09 -
卤水鸭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸭子一只 卤水鸭二只也可以 卤料包一个一锅八斤水左右 味精鸡粉小火慢煮卤水鸭的做法1.上锅放水2.第二步放卤料3.小水慢
2017-08-27 04:52:54