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椰浆西米露的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-18 20:43:51  阅读:8838+ 来源:本站原创 作者:辰亦儒

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

西米 椰浆
白糖相克食物

椰浆西米露的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.冷水放进电饭锅里烧开,放进西米,盖上盖子煮沸后保温焖十分钟

  • 3.这是焖第一次的样子

  • 4.继续按煮饭键烧开,焖第二次的样子,已经只剩下一点点白点了

  • 5.第三次已经熟透了,用漏勺舀起备用

  • 6.放没过白糖的水煮糖浆,待融化就可以了

  • 7.椰浆和糖浆取适量倒进煮好的西米里,椰浆西米露就完成了

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