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红豆雪糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-21 20:31:30  阅读:5994+ 来源:本站原创 作者:岳红

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血

食材用料

红豆250克相克食物白糖适量相克食物

红豆雪糕的做法

  • 1.准备好红豆,白糖,模具

  • 2.红豆浸泡2个钟

  • 3.红豆倒入锅里,锅内加入适量水

  • 4.按电饭煲的粥键

  • 5.20分钟后,红豆煲好啦

  • 6.加入适量白糖,搅拌均匀

  • 7.待红豆凉了,放入模具中

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